ここしばらく山方面を歩いたりしていたのですが、つい高い所(と言っても低山なのでたいしたことない)まで登ってしまった後、山を降りる時に膝に痛みを感じて「あるといいのかなぁ」なんて思っていたのですが、つい買ってしまいました。

思ってから、買うまでに結構の時間差があったのですが、買ってよかった。
むしろ、なぜ今まで買わなかったのかぐらいの勢いで、降りるのが楽になりました。
それまで気にもしてませんでしたが、降りる時って、上下だけじゃなくて、左右のバランスを取るためにも、膝の筋肉?が活躍してたんでしょうね。
トレッキングポールを使うことによって、特に左右のブレが軽減されたのだと思います。
体を安定させた状態で降りることができるので、膝にもくるぶしにも優しくなったのではないかと感じました。